صحة وجمال

النزيف أثناء الحمل الأسباب الأنواع وطرق العلاج

النزيف أثناء الحمل من الأمور الشائعة جدا في الشهور الأولى وأيضا في الشهور الأخيرة، قد يكون هذا النزيف طبيعيا وقد يكون علامة على وجود خطر ما؛ وفي كلتا الحالتين لابد من استشارة الطبيب المختص لزيادة الاطمئنان على صحة الأم والجنين. وفي هذا المقال سوف نتحدث بالتفصيل عن النزيف خلال فترة الحمل كاملة، أسباب حدوث ذلك، …

النزيف أثناء الحمل الأسباب الأنواع وطرق العلاج قراءة المزيد »

6 نصائح لتعزيز جهازك المناعي

تعلم أنّ جهازك المناعي له فدرة فائقة في محاربة عدد كبير من الأمراض والفيروسات من دون أن تشعر بعوارضها، وحرصا منا على صحتك نقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعدك على رفع كفاءة هذا الجهاز الحساس. تناول البروتين : يحتاج جسمك الى البروتين لتحصلي على كمية كافية من الزنك للحفاظ على جهازك المناعي وبالتالي محاربة …

6 نصائح لتعزيز جهازك المناعي قراءة المزيد »

هل البرغل مسموح ف ي الكيتو دايت؟

يتساءل الكثير هل البرغل مسموح في الكيتو ؟  أم لا، حيث هناك الكثير من الحبوب التي لا يمكن تناولها في الكيتو دايت ، وحيث إن البرغل يعتبر أحد تلك الحبوب البديلة للأرز والتي يتم صناعته من القمح، كما يتمتع بالعديد من الفوائد التي تجعله من الأكلات المشهورة عند بعض الشعوب، ولكن ماذا عن البرغل في الكيتو دايت، وهل يمكن استخدامه في الكيتو …

هل البرغل مسموح ف ي الكيتو دايت؟ قراءة المزيد »

وصفات شعبية لعلاج التهاب الشعيبات الهوائية

يصيب هذا الالتهاب الجدران الداخلية لشعبتي القصبة الهوائية وتفرعاتهما في الرئتين وغالبا ما يعود سببه للفيروسات او الميكروبات ويصاب به الفرد على اثر تعرضه للرشح او الانفلونزا وتتلخص اعراض التهاب الشعيبات الهوائية في السعال الذي يبدو جافا ثم يصبح تدريجيا مصحوبا ببلغم ، كما يمكن ان يصاب الفرد بالام في الصدر والحرارة .وفيما يلي وصفات …

وصفات شعبية لعلاج التهاب الشعيبات الهوائية قراءة المزيد »

اعراض السمنة واسبابها وتأثيرها على الجسم

ان أسلوب تغذية الفرد تعكس مدى صحته وقدرته على العمل و درجة نشاطه بل وحالته النفسية، فان استخدام الأساليب الغير صحيحة في التغذية تؤثر على الوزن زيادة أو نقصانا وانما يعنينا هو الأساليب المؤدية الى زيادة الوزن، لذا نجد أن هناك عادات في التغذية يمكن أن تؤدي الى مشاكل صحية وعلى رأسها السمنة على اعتبار …

اعراض السمنة واسبابها وتأثيرها على الجسم قراءة المزيد »

العدسات اللاصقة: ما يجب معرفته قبل الشراء

العدسات اللاصقة: ما يجب معرفته قبل الشراء أتساءل ما هو أفضل نوع من العدسات اللاصقة المناسبة لمشكلات الرؤية، أو أسلوب الحياة، أو الميزانية؟ قارن بين مزايا وعيوب أنواع معينة من العدسات اللاصقة.By Mayo Clinic Staff العدسات اللاصقة أصبحتْ أكثر تنوُّعًا من أي وقت مضى. افْهَمْ إيجابيات وسلبيات الأنواع الشائعة من العدسات اللاصقة والقواعد الأساسية للوقاية من …

العدسات اللاصقة: ما يجب معرفته قبل الشراء قراءة المزيد »

اضرار القسط الهندي | موقع بسيط

[ad_1] اضرار القسط الهندي، بالرغم من درجة أمانه المرتفعة بالنسبة لأغلب الناس إلا أنه يسبب بعض الأضرار الخطيرة والتي يجب وضعها في الاعتبار ويجب استشارة الطبيب قبل تناوله. جابر القحطاني وأضرار القسط الهندي القسط الهندي نبات أصله هندي، من فصيلة الزنجبيل، كان يستخدم في الطب البديل قديمًا ولكن له بعض الأضرار منها:  لا ينصح باستخدامه …

اضرار القسط الهندي | موقع بسيط قراءة المزيد »

فوائد زيت جوز الهند | موقع بسيط

[ad_1] ما هي فوائد زيت جوز الهند ؟ هناك اختلاف في نتائج الدراسات حول تأثير الدهون في زيت جوز الهند على الصحة وفي التفاصيل التالية : هي دهون ذات سلسلة أقصر من معظم الدهون الموجودة في أغذية النظام الغذائي  وتذهب هذه الدهون مباشرة إلى الكبد بمجرد تناولها لتصبح مصدرًا سريعًا للطاقة أو الكيتونات وهي يمكن …

فوائد زيت جوز الهند | موقع بسيط قراءة المزيد »

اسباب كثرة التبول  | موقع بسيط

[ad_1] اسباب كثرة التبول تؤرق راحة الشخص سواء كثرة التبول ليلًا وعدم القدرة على أخذ قسط كافي من الراحة أو كثرة التبول نهارًا وتأثيرها على روتين العمل.  كثرة التبول كل عشر دقائق: يتم تحديد السبب وراء هذا الخلل بناءًا على بعض الأعراض الأخرى، ونتيجة هذا الخلل يحدث إما زيادة مفرطة في كمية البول التي تنتجها …

اسباب كثرة التبول  | موقع بسيط قراءة المزيد »

التخسيس في رمضان | موقع بسيط

[ad_1] التخسيس في رمضان ينتظره الكثير من أصحاب الوزن الزائد بالجسم وذلك من خلال تنظيم الوجبات الغذائية التي يتم تناولها خلال شهر رمضان الكريم، وكذلك من خلال إتباع أفضل وصفات التخسيس السريع وتناول الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن والمحافظة عليه من حدوث زيادة بالوزن. وصفات التخسيس في رمضان هناك العديد من وصفات التخسيس الطبيعية …

التخسيس في رمضان | موقع بسيط قراءة المزيد »

close